在2019年01月5日体重纪录（没有日志纪录）
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106.9 公斤
最近减少: 5.1 公斤.
还有: 17.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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998 千卡
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脂肪: 25.75克 | 蛋白质: 55.48克 | 碳水物: 138.39克.
早餐: Muz, Yulaf Ezmesi, Süt. 午餐: Tavuk Salatası. 晚餐: Fırında Tavuk, Taze Fasulye, Şehriye Çorbası. 小食/其他: Kestane. 更多的......
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一个星期减少2.5 公斤
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