在2019年01月6日体重纪录（没有日志纪录）
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85.7 公斤
最近减少: 1.3 公斤.
还有: 20.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1321 千卡
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脂肪: 42.58克 | 蛋白质: 57.89克 | 碳水物: 180.08克.
早餐: Tempe Bacem, Jeruk Nipis. 午餐: Jengkol, Cap Cay Kuah, Rendang, Nasi Putih. 小食/其他: A&W Fried Chicken, Teh Manis, BreadTalk Raisin Bread, Agar-agar Pencuci Mulut, Kerupuk Udang, Rambutan, Cilok. 更多的......
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一个星期减少4.0 公斤
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