注册  |  登录

Mikie的日记, 2010年06月22日

在2010年06月22日体重纪录(没有日志纪录)
101.2 公斤 最近减少: 0 公斤.    还有: 19.1 公斤.    饮食准则: 低.

查看饮食日历, 2010年06月22日:
2235 千卡 脂肪: 113.70克 | 蛋白质: 80.57克 | 碳水物: 239.90克.   早餐: Chewy Bars - Oats & Chocolate, quaker low sugar, Big Mikes Sausage and Biscuits. 午餐: Grandma's Homestyle Cookie - Chocolate Chip, Lean Pockets Cheeseburger. 晚餐: fried egg, slice cheese 2%, johnsonville brat, whole wheat bread. 小食/其他: pretzel cracker, Nestle Drumstick. 更多的......
3022 千卡 运动: 健身器(快速的) - 35 分钟, 休息 - 15 小时 和 25 分钟, 睡眠 - 8 小时. 更多的......
一星期增加0.1 公斤



     
 

提交评论


您必须登陆后才能评论,请点击这里登录。
 


Mikie的体重历史


获取应用
    
© 2024 FatSecret。保留所有权利。