在2019年01月5日体重纪录(没有日志纪录)
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46.6 公斤
最近减少: 20.4 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 低.
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1122 千卡
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脂肪: 18.81克 | 蛋白质: 77.07克 | 碳水物: 161.10克.
早餐: Sablé (Type de Biscuit), LU Mikado Chocolat au Lait, Kellogg's Extra Pépites Chocolat au Lait, Banane, Malo Fromage Blanc 0%, Pommes, Charles & Alice Compote Pommes Rhubarbe sans Sucre Ajouté, Carrefour Fromage Blanc 3%, Dole Clémenvilla. 午餐: Concombre (Pelé), Taillefine Fromage Blanc 0% Vanille, Lidl Fruits Rouges Surgelés, Rustiguette Baguette Tradition Norma, Sucrine, Elle & Vire Carré Frais 0%, Saint Eloi Mêlée Douce, Gingembre, Céleri, Pamplemousse, Tomates Cerises, Poivrons Jaunes Doux, Charal Steak Haché 5%, Pommes de Terre Vapeur. 晚餐: Favorina Friture Chocolat au Lait, Kühne Cornichons Recette Paysanne Aigres-Doux, Pommes de Terre Vapeur, Fruit de la Passion, Lidl Fruits Rouges Surgelés, Cora Yaourt Nature 0%, Malo Fromage Frais 0%, Rustiguette Baguette Tradition Norma, Sucrine, Concombre (Pelé), Saint Eloi Mêlée Douce, Céleri, Tomates Cerises, Poivrons Jaunes Doux, Merzer Les Tranches Légères. 小食/其他: Mr Freeze Glace à l'eau, M&M's M&M's Choco. 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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