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무협녀
日记
2019年01月5日
무협녀的日记, 2019年01月5日
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在2019年01月5日体重纪录(没有日志纪录)
44.8 公斤
最近减少:
0 公斤
.
还有:
3.1 公斤
.
饮食准则: 合理的.
查看饮食日历
, 2019年01月5日:
937 千卡
脂肪: 12.09克 | 蛋白质: 36.86克 | 碳水物: 181.39克.
早餐:
단감, 귤, 사과.
午餐:
밤, 찐만두 (고기류나 해물속), 파리바게트 단팥빵, 밤, 무, 단감.
晚餐:
단감, 멸치볶음, 버섯볶음, 봄동.
小食/其他:
카누 카누.
更多的......
一个星期减少1.4 公斤
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