在2019年01月5日体重纪录（没有日志纪录）
|
61.4 公斤
最近减少: 1.6 公斤.
还有: 3.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1896 千卡
|
脂肪: 70.59克 | 蛋白质: 143.65克 | 碳水物: 180.23克.
早餐: Соленые Огурцы с Укропом, ABC Томаты Маринованные, За Родину Тунец Натуральный, Красный Мозырянин Зефир Рошель Ванильный, Банан, Mlekovita Сыр Камамбер, Кофе Латте, Савушкин Йогурт Греческий 2%, ABC Мед Натуральный Цветочный, Bombbar Протеиновый Батончик Клубника, Минская Марка Творог Мягкий 4%, Bonfesto Сыр Мягкий Рикотта Лайт 40%, Bombbar Арахисовая Паста, Киви, Минская Марка Молоко 3,2%, Беллакт Творог 4%, Кукурузный Крахмал, Яичный Желток, Ананас, Безе, Милкавита Сливки 33%. 更多的......
|
一星期增加1.4 公斤
|