在2019年01月5日体重纪录(没有日志纪录)
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47.2 公斤
最近减少: 2.3 公斤.
还有: 0.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1428 千卡
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脂肪: 36.23克 | 蛋白质: 38.46克 | 碳水物: 234.62克.
早餐: Pancakes, Casino Confiture Extra 4 Fruits Rouges, Crêpe au Sucre, Banane. 午餐: Pause Forme Salade de Fruits, Salade de Fruits, Vinaigrette Italienne (Fait avec du Vinaigre et d'Huile), Salade Verte, Picard Galette de Pomme de Terre, Auchan Cordons Bleus de Dinde. 晚餐: Pommes Pink Lady, Barilla Aaaa Pâtes Cuites , Panzani Pâtes Cuites, Bière. 更多的......
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一星期增加0.7 公斤
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