在2019年01月5日体重纪录(没有日志纪录)
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101.1 公斤
最近减少: 8.9 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 100%.
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2216 千卡
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脂肪: 75.45克 | 蛋白质: 81.77克 | 碳水物: 286.30克.
早餐: Havregrøt 70g. 午餐: Mellombar Eldorado 23g, Wrap Røkelaks BAMA 215g. 晚餐: Tomatbønner Eldorado 100g, Torsk Panopanert filet-Lerøy 350g, Kålrot 100g, Kålrot 75g, Gulrot 120g. 小食/其他: Druer stenfrie thompson 500g, Eple Golden 125g. 更多的......
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一个星期减少2.8 公斤
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