在2019年01月5日体重纪录（没有日志纪录）
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65 公斤
最近减少: 10.3 公斤.
还有: 9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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863 千卡
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脂肪: 64.99克 | 蛋白质: 30.49克 | 碳水物: 39.04克.
午餐: Кофе с Молоком и Сахаром, Салат из Пекинской Капусты, Виктория Салат из Куриной Печени с Овощами. 晚餐: Минтай Жареный, Чай с Молоком, Виктория Салат из Куриной Печени с Овощами. 更多的......
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一个星期减少3.5 公斤
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