在2019年01月5日体重纪录（没有日志纪录）
|
63.3 公斤
最近减少: 11.7 公斤.
还有: 3.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1731 千卡
|
脂肪: 47.50克 | 蛋白质: 160.85克 | 碳水物: 158.20克.
早餐: Яйцо, Веселый Молочник Молоко 2,5%, Ореховое Облачко. 午餐: Хейнз Кетчуп, Био Баланс Йогуртная Заправка с Прованскими Травами, Яйцо, Данон Йогуртная Заправка Итальянские Травы, Сыр Лента Легкий, Фрау Марта Кукуруза Сахарная, Макароны Мои Вареные, Куриное Филе. 晚餐: Банан, Лебедевская Агрофирма Творог Обезжиренный. 更多的......
|
一星期增加1.7 公斤
|
|
|