在2019年01月5日体重纪录（没有日志纪录）
|
90.3 公斤
最近减少: 5.7 公斤.
还有: 20.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1735 千卡
|
脂肪: 92.65克 | 蛋白质: 126.44克 | 碳水物: 97.63克.
早餐: Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Теремок Гороховый Суп с Копченостями. 午餐: Куриные Бедрышки (Запеченные). 晚餐: Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Чиа и Льном, Запеканка. 小食/其他: Лито Отруби Пшеничные с Морской Капустой, Даниссимо Йогурт Творожный с Шоколадом. 更多的......
|
一个星期减少2.1 公斤
|
|
|