在2019年01月4日体重纪录（没有日志纪录）
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67.3 公斤
最近减少: 4 公斤.
还有: 2.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2460 千卡
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脂肪: 67.06克 | 蛋白质: 63.91克 | 碳水物: 409.15克.
早餐: Banana Nanica, Sadia Mortadela Defumada, Pães de Hambúrguer ou Cachorro Quente. 午餐: Bauducco Recheadinho Sabor Chocolate. 晚餐: Molico Leite Desnatado, Vitamilho Flocão Cuscuz. 小食/其他: Bolo Branco com Cobertura Glacé (Receita Caseira ou Comprado), Paçoca. 更多的......
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一星期增加0.1 公斤
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