在2019年01月4日体重纪录(没有日志纪录)
|
77.6 公斤
最近减少: 2.4 公斤.
还有: 22.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1152 千卡
|
脂肪: 31.13克 | 蛋白质: 35.37克 | 碳水物: 188.65克.
早餐: Apel, Jeruk Nipis. 午餐: Kerupuk Beras, Swallow Globe Brand Agar Agar Powder, Kue Pukis, Kue Lumpur, Nasi Putih, Mie, Ayam Masak Merah, Cap Cay Kuah, Jus Wortel. 更多的......
|
稳定体重
|
|
|