在2019年01月4日体重纪录（没有日志纪录）
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114.4 公斤
最近减少: 0.6 公斤.
还有: 18.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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3810 千卡
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脂肪: 144.83克 | 蛋白质: 171.52克 | 碳水物: 458.19克.
早餐: Dr. Oetker Chocolate em Pó 70% Cacau, Maxxi Ovos Albumina Sabor Baunilha, Pasta de Amendoim, Canela, Pão Integral. 午餐: Batatas Fritas, Estrogonofe de Carne, Arroz Branco (Cozido). 晚餐: Pizza de Calabresa, Pepsi Pepsi, Coca-Cola Coca-Cola. 更多的......
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一星期增加0.1 公斤
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