Berat..的日记, 2019年01月4日

İstediğim kıvama nerdeyse geldim sayılır . Ölçümler cok güzel omuz geniş liği harici bi düşük olmamış aksıne büyüme göstermişim . Bel 2 ayda 88 den 80 e kadar inmiş . Bir bucuk hafta kadar beslenmeme dıkkat edemediğim halde su tutumunda başka bi negatif yön yok . Yükleme yapma zamanı gelmiş bile 🤗🤗motivasyon tavan 😋 Kaldıgım yerden devam 💪🏼

73.5 公斤最近减少: 20.3 公斤. 还有: 0 公斤. 饮食准则: 合理的.

一个星期减少3.2 公斤

21支持者支持

Çok güzel bir gidişat , tebrik ederim 👍👏👏

2019年01月4日会员：: eeylemcee

Teşekkür ederim abla daha iyilerne hep beraber inşaallah😊💪🏼

2019年01月4日会员：: Berat..

Beraatt harikasın💪 resim istiyoruz resimmm

2019年01月4日会员：: heybaby6

Başla başla 😄

2019年01月4日会员：: CL-DeepMan

Demi özgün 🙄💪🏼 Resim atmıyorum prensip meselesi 😅😅

2019年01月5日会员：: Berat..

Tebrik ediyorum :)

2019年01月5日会员：: ssawass

Sağolasın savaş abi 😋

2019年01月5日会员：: Berat..

Tebrikler Berat🤗

2019年01月5日会员：: tulyy59

Sağolasın ablaa 🤗

2019年01月5日会员：: Berat..

Başlıyor musun sen de şimdi yüklemeye

2019年01月5日会员：: CL-DeepMan

Ne demek resim yok göster kaslarını gözümüz gönlümüz açılsın Berat sjhsshhs o kadar tavukları makarnaları yemeni boşuna mı izledik ödül istiyor halk hshshshshs

2019年01月5日会员：: heybaby6

Başlıyorumen temizinden olcakmış yükleme 😅 baby , öyle gösterşe cıkcak kadar değiliim 😅 spor yapıyorum muhabbetine tam hzır olmadan , kendimi hazır hissetmeden gösterme taraftarı değilim oldu mu tam olcak 🙄🙄

2019年01月5日会员：: Berat..

Mükemmelliyetçi😅

2019年01月5日会员：: heybaby6

Evet neden bilmiyom öyleyimdir 🙄😅

2019年01月5日会员：: Berat..


	提交评论您必须登陆后才能评论，请点击这里登录。

Berat..的体重历史

查看完整的历史记录

Berat..的日记, 2019年01月4日

提交评论

Berat..的体重历史