在2019年01月4日体重纪录（没有日志纪录）
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62.2 公斤
最近减少: 0.8 公斤.
还有: 5.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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851 千卡
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脂肪: 40.87克 | 蛋白质: 36.03克 | 碳水物: 86.65克.
早餐: Johnsonville Sausage Patty, Country Crock Shedd's Spread Original, Thomas' Original English Muffins, Splenda No Calorie Sweetener Packets, Coffee (Brewed From Grounds), International Delight Belgian White Chocolate Macadamia Nut Coffee Creamer. 午餐: Soft Taco with Beef, Cheese, Lettuce, Tomato and Salsa. 小食/其他: M&M's Minis Chocolate Candies (Fun Size), Air Popped Popcorn. 更多的......
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一个星期减少3.2 公斤
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