在2019年01月4日体重纪录（没有日志纪录）
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126.4 公斤
最近减少: 7 公斤.
还有: 26.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2031 千卡
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脂肪: 53.29克 | 蛋白质: 155.40克 | 碳水物: 236.66克.
早餐: Sultanas, Jungle Oats, Granny Smith Apples. 午餐: Tomato Cucumber Lettuce Onion Salad, Chicken Breast Meat, Corn, Knorr Creamy Ranch Salad Dressing. 晚餐: Chicken Nuggets, Tomato Cucumber Lettuce Onion Salad, Sweet Potato. 小食/其他: Unsweetened Frozen Raspberries, Clicks Purified Protein, Banana, Peanut Butter, Sasko Cranberry Brown Bread. 更多的......
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稳定体重
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