在2019年01月4日体重纪录(没有日志纪录)
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52.1 公斤
最近减少: 14.9 公斤.
还有: 2.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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895 千卡
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脂肪: 31.05克 | 蛋白质: 42.63克 | 碳水物: 115.71克.
早餐: Здоровей Хлебцы Рисовые, Сливочное Масло, Банан, Овсянка. 午餐: Гречка Отварная, Жареная или Запеченная Курица. 更多的......
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一星期增加0.4 公斤
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