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juli1279的日记, 2019年01月4日

在2019年01月4日体重纪录(没有日志纪录)
88.1 公斤 最近减少: 0 公斤.    还有: 28.1 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2019年01月4日:
1078 千卡 脂肪: 65.41克 | 蛋白质: 34.84克 | 碳水物: 88.65克.   早餐: Сыр Адыгейский, Сгущенка, Лепешка, Пончики (Обычные), Молоко (Цельное Молоко). 午餐: Сахар, Каравай Лепешка Узбекская с Кунжутом, Сыр Российский. 小食/其他: Ferrero Raffaello. 更多的......
一星期增加3.5 公斤



     
 

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juli1279的体重历史


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