在2019年01月4日体重纪录(没有日志纪录)
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88.1 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 28.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1078 千卡
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脂肪: 65.41克 | 蛋白质: 34.84克 | 碳水物: 88.65克.
早餐: Сыр Адыгейский, Сгущенка, Лепешка, Пончики (Обычные), Молоко (Цельное Молоко). 午餐: Сахар, Каравай Лепешка Узбекская с Кунжутом, Сыр Российский. 小食/其他: Ferrero Raffaello. 更多的......
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一星期增加3.5 公斤
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