在2019年01月4日体重纪录（没有日志纪录）
|
91.4 公斤
最近减少: 12.1 公斤.
还有: 4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1586 千卡
|
脂肪: 99.04克 | 蛋白质: 58.44克 | 碳水物: 112.79克.
早餐: Магнит Яблоко, Магнит Сыр Ламбер, Стародворские Колбасы Вязанка Колбаса Вареная Классическая, Авида Молоко 2,5%, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Хлебный Дом Батон Утренний Нарезанный. 午餐: Хлебный Дом Батон Утренний Нарезанный, Авида Молоко 2,5%, Стародворье Сосиски Баварские. 晚餐: SPAR Пицца Мясное Ассорти. 小食/其他: Конти Конфета Джек, Авида Молоко 2,5%. 更多的......
|
一个星期减少8.4 公斤
|