在2019年01月4日体重纪录（没有日志纪录）
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115.9 公斤
最近减少: 10.1 公斤.
还有: 35.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1676 千卡
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脂肪: 27.60克 | 蛋白质: 87.68克 | 碳水物: 257.83克.
早餐: Clementinen, K-Classic Käseaufschnitt Light, Butter, Harry Das Volle Korn. 午餐: Iglo Rahm-Spinat, Barilla Fusilli, DM Bio Rote Linsen. 晚餐: Harry Das Volle Korn, Butter, Harzer Harzer Käse, Harzer Harzer Käse, Butter, Harry Das Volle Korn. 小食/其他: Haribo Lakritzschnecke, Milch 1,5%, Banane, Lidl Energy Drink, Storck Schoko Toffees. 更多的......
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一星期增加1.4 公斤
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