在2019年01月4日体重纪录(没有日志纪录)
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94.5 公斤
最近减少: 17.5 公斤.
还有: 16.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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824 千卡
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脂肪: 32.06克 | 蛋白质: 15.47克 | 碳水物: 115.80克.
早餐: Carrefour Lait Demi Écrémé , Kellogg's Spécial K Chocolat Noir. 晚餐: Vinaigrette, Auchan Salade Iceberg. 小食/其他: Lidl Gaufres de Liège. 更多的......
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一个星期减少1.8 公斤
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