在2019年01月4日体重纪录(没有日志纪录)
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67.3 公斤
最近减少: 2.7 公斤.
还有: 12.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1018 千卡
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脂肪: 31.53克 | 蛋白质: 58.35克 | 碳水物: 99.09克.
午餐: Hamburguesa Casera, Sopa escarola. 晚餐: Huevo Escalfado, Sopa escarola. 小食/其他: Manzana Asada, Vino Tinto de Mesa, Tortilla de Patatas, Pan Blanco. 更多的......
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一个星期减少5.6 公斤
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