在2019年01月4日体重纪录(没有日志纪录)
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60.2 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 5.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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998 千卡
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脂肪: 81.46克 | 蛋白质: 52.69克 | 碳水物: 13.81克.
早餐: Болгарский Перец, Ашан Сыр Российский 50%, Жареное Яйцо. 午餐: Лук, Борщ с Курицей, Окраина Сало с Чесноком и Перцем. 晚餐: Наша Ряба Куриная Голень Вареная без Кожи. 更多的......
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一星期增加0.7 公斤
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