在2019年01月4日体重纪录（没有日志纪录）
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65.7 公斤
最近减少: 10.1 公斤.
还有: 9.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1637 千卡
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脂肪: 64.81克 | 蛋白质: 108.10克 | 碳水物: 158.32克.
早餐: Jambu Air, Rujak, Es Loli. 午餐: Udang Karang (Udang), NU Green Tea NU Green Tea Less Sugar, Telur Rebus, Bakso dengan Saus (Campuran). 晚餐: Paha Ayam Panggang atau Goreng dengan Kulit (Kulit/Lapisan Dimakan), Maya Tuna Bumbu Rica-Rica, Nasi Putih. 小食/其他: Durian. 更多的......
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一个星期减少0.4 公斤
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