在2019年01月2日体重纪录(没有日志纪录)
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73.3 公斤
最近减少: 2.7 公斤.
还有: 8.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2391 千卡
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脂肪: 92.47克 | 蛋白质: 64.61克 | 碳水物: 311.79克.
早餐: Dolce Gusto Espresso, Ja! Würfelzucker, Kölln Früchte Müsli, Milch 1,5%. 午餐: Langnese Cremissimo Banana Split, Dr. Oetker Bistro Baguette Salami. 晚餐: Landliebe Grieß Pudding - Himbeeren, Wagner Piccolinis Tomate-Mozzarella. 小食/其他: McDonald's Kirschtasche, funny-frisch Kessel Chips Roasted Bacon Style. 更多的......
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一星期增加7 公斤
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