在2019年01月2日体重纪录（没有日志纪录）
|
60.9 公斤
最近减少: 2.1 公斤.
还有: 2.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1806 千卡
|
脂肪: 78.80克 | 蛋白质: 102.35克 | 碳水物: 178.36克.
早餐: Годуновъ Печенье Овсяное, Камако Соус Кунжутно-Ореховый, Гречневая Каша, Bombbar Конфета Арахис, Роллы Филадельфия, Финик, Витебское Молоко Сыр Полесский 20%, Хлебцы Молодцы Хлебцы Фитнес Линия, Огурец (с Кожурой), Савушкин Молоко 1,5%, Коммунарка Шоколад Горький Десертный 85%, Яблоко Зеленое, Банан, Bombbar Батончик Мюсли, Семга Слабосоленая, Язык Свиной, Соленые Огурцы с Укропом, Жареная Говядина (Только Постное). 更多的......
|
一个星期减少2.1 公斤
|