在2012年09月23日体重纪录（没有日志纪录）
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67.6 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 6.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1780 千卡
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脂肪: 28.50克 | 蛋白质: 49.00克 | 碳水物: 355.00克.
早餐: snackwells, puffins. 午餐: calise roll, puffins, snackwells. 晚餐: diet coke, Subway 6 inch italian bread, subway 6 inch turkey, Baked Lays Potato Chips. 更多的......
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2044 千卡
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运动:
坐着 - 9 小时, 站立 - 30 分钟, 步行（慢步的） - 3公里/小时 - 1 小时 和 30 分钟, 休息 - 5 小时, 睡眠 - 8 小时. 更多的......
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一星期增加6.4 公斤
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