在2019年01月2日体重纪录（没有日志纪录）
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115.6 公斤
最近减少: 10.4 公斤.
还有: 35.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1829 千卡
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脂肪: 57.83克 | 蛋白质: 88.41克 | 碳水物: 243.10克.
早餐: K-Classic Käseaufschnitt Light, Butter, Harry Das Volle Korn. 午餐: Kartoffelgratin, Butter, Hohes C Orangensaft, Gekochtes Ei. 晚餐: Banane, Milka Schoko Drops, Banane, Clementinen, Butter, Harry Das Volle Korn, Harzer Harzer Käse, Banane, Ketchup, REWE Bäcker Brötchen, Garden Gourmet Vegetarische Frikadellen. 小食/其他: Harzer Harzer Käse, Apfel. 更多的......
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一个星期减少2.8 公斤
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