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Heute will ich endlich starten ......... Ziel im Sommer 12 Kilo weniger.
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101.8 公斤
最近减少: 5.9 公斤.
还有: 19.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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477 千卡
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脂肪: 21.58克 | 蛋白质: 18.04克 | 碳水物: 49.36克.
早餐: Gourmet Geräucherte Gänsebrust, Bauernbrot, Cappuccino, Butter. 更多的......
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一星期增加0.2 公斤
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