在2019年01月2日体重纪录（没有日志纪录）
|
69.9 公斤
最近减少: 28.6 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
860 千卡
|
脂肪: 53.94克 | 蛋白质: 47.28克 | 碳水物: 47.11克.
早餐: Наполеон ПП, Тыквенные Семечки, Lorado Ананас Консервированный, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, От Палыча Салат из Курицы с Ананасом, Chiaru Семена Чиа, Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Магнит Авокадо, Дальпико Икра Минтая Пробойная Соленая. 晚餐: Куриная Грудка Отварная, Дядя Ваня Томаты Маринованные, Салат Крабовый, Сыр Российский, Винегрет. 更多的......
|
稳定体重
|