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Das ist auch bald wieder weg 😁
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92.8 公斤
最近减少: 7 公斤.
还有: 12.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2266 千卡
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脂肪: 83.56克 | 蛋白质: 101.27克 | 碳水物: 269.75克.
早餐: Philadelphia Balance Kräuter, Butter, Fol Epi Legere, Deluxe Jamón Serrano, Hohes C Plus Eisen, Bärenmarke Die Haltbare Milch 1,5%, Harry Mehrkornbrot (56g), Activia Ananas, Mango & Pfirsich, Spreewaldhof Spreelinge. 午餐: REWE Speisequark Magerstufe, Gartenkrone Himbeeren Tiefgefroren, Marlene Waldhonig. 晚餐: Italiamo Pesto Alla Genovese, Dulano Geflügel-Fleischwurst, Milbona Gouda Jung, Barilla Farfalle. 小食/其他: Storck Knoppers Nussriegel, Ferrero Überraschungsei, Banane, Alesto Fine Nuts Royal. 更多的......
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一星期增加2.0 公斤
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