注册
|
登录
中国
搜索:
食物
菜谱
健身
用户
我的FatSecret
食物
菜谱
健身
社区
社区
会员
Schnullerbacke 5
日记
2019年01月2日
Schnullerbacke 5的日记, 2019年01月2日
Schnullerbacke 5的个人资料
|
< 上一项
|
下一条目 >
在2019年01月2日体重纪录（没有日志纪录）
81.8 公斤
最近减少:
0 公斤
.
还有:
18.8 公斤
.
饮食准则: 合理的.
查看饮食日历
, 2019年01月2日:
934 千卡
脂肪: 26.54克 | 蛋白质: 16.44克 | 碳水物: 168.02克.
早餐:
Penny Markt Erdbeere Konfitüre Extra, Rama Margarine, Weizenbrötchen, Milfina Milch 1,5% Fett, Kaffee.
晚餐:
Obstsalat.
小食/其他:
Kaufland Pfefferkuchen mit Schokoüberzug.
更多的......
2998 千卡
运动:
Zumba - 45 分钟, 上班 (工作) - 7 小时, 休息 - 10 小时 和 15 分钟, 睡眠 - 6 小时.
更多的......
一星期增加0.1 公斤
17支持者
支持
评论
Wünsche dir einen schönen Mittwoch und viel Erfolg im neuen Jahr 😘
2019年01月2日 会员：:
ernesto.julian
Halb so wild, das hast du schnell wieder runter 🍀
2019年01月2日 会员：:
michi_live
Dankeschön 😊
2019年01月2日 会员：:
Schnullerbacke 5
提交评论
您必须登陆后才能评论，请点击
这里
登录。
Schnullerbacke 5的体重历史
查看完整的历史记录
