在2019年01月2日体重纪录(没有日志纪录)
|
98.3 公斤
最近减少: 8.7 公斤.
还有: 23.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1621 千卡
|
脂肪: 57.86克 | 蛋白质: 126.05克 | 碳水物: 146.53克.
早餐: Mochi, Frozen Yogurt. 午餐: White Rice, Hard-Boiled Egg, Fried Tofu, Chicken Thigh, Indonesian Gudeg. 晚餐: Steamed or Boiled Shrimp, Boiled Egg, publix package pangasius fish fillet. 小食/其他: Indonesian Sweet Rolls, Doughnut. 更多的......
|
一星期增加1.7 公斤
|