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alisa_16
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2019年01月1日
alisa_16的日记, 2019年01月1日
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1 января
65.1 公斤
最近减少:
9.9 公斤
.
还有:
15.1 公斤
.
饮食准则: 合理的.
查看饮食日历
, 2019年01月1日:
723 千卡
脂肪: 46.96克 | 蛋白质: 44.38克 | 碳水物: 32.05克.
早餐:
Жульен с Курицей и Грибами.
午餐:
Майонез, Салат Оливье, Жульен с Курицей и Грибами.
更多的......
一星期增加2.8 公斤
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