在2018年12月31日体重纪录(没有日志纪录)
|
56.2 公斤
最近减少: 6.8 公斤.
还有: 5.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
921 千卡
|
脂肪: 33.42克 | 蛋白质: 47.78克 | 碳水物: 109.97克.
早餐: Mamão Formosa, Suco de Goiaba, Manteiga, Natural Life Pasta de Amendoim Integral, Nutrella Pão 14 Grãos 100% Integral. 午餐: Suco de Goiaba, Músculo Bovino, Subway Tomate, Ovo Mexido, Nutrella Pão Integral 7 Grãos. 更多的......
|
一个星期减少1.3 公斤
|