在2018年12月31日体重纪录（没有日志纪录）
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59.0 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 13.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2770 千卡
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脂肪: 149.00克 | 蛋白质: 176.00克 | 碳水物: 179.00克.
早餐: Chobani Nonfat Blueberry Greek Yogurt (5.3 oz), Farm Fresh Hard Boiled Eggs, Water. 午餐: Udi's Gluten Free Whole Grain Bread, Water, Great Lakes Cheese Provolone Cheese Slices, Progresso Vegetable Classics Tuscan Style White Bean. 晚餐: IHOP Hash Browns , IHOP Colorado Omelette. 小食/其他: Chobani Greek Yogurt Peach on The Bottom, Premire Protein Peanut Butter Crunch Bar, Vega Protein + Shake Chocolate. 更多的......
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稳定体重
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