在2018年12月31日体重纪录（没有日志纪录）
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131.7 公斤
最近减少: 17.4 公斤.
还有: 21.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2510 千卡
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脂肪: 87.44克 | 蛋白质: 81.86克 | 碳水物: 341.76克.
早餐: Tesco Blueberries, Tesco Value Porridge Oats. 午餐: Heinz Lentil & Bacon Soup. 晚餐: McDonald's Apple Pie, McDonald's Strawberry Milkshake (Large), McDonald's Quarter Pounder with Cheese, McDonald's French Fries (Large). 小食/其他: Muller Light Mandarin Yogurt, Gala Apples. 更多的......
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一星期增加4.2 公斤
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