|
Что то меня эти привесы так расстраивают... Посмотрела статистику цифру прошлого года вес был 63,6 а сегодня 61,9... Итого -1,7 кг... Это так мало... Блин реально опускаются руки...
|
61.9 公斤
最近减少: 5.1 公斤.
还有: 3.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2825 千卡
|
脂肪: 97.20克 | 蛋白质: 135.05克 | 碳水物: 266.49克.
早餐: Магнит Мандарины, Мандарины, Барнаульская Халвичная Фабрика Халва Воздушная "Престиж" Подсолнечная, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Сметана 15% из Топленых Сливок, Ленивые Вареники (Благода Обезжиренный). 午餐: Диадар Отруби Хрустящие Ржаные Бородинские, Ikea Горчица Мягкая, Суп с Фрикадельками (Говядина) на Воде. 晚餐: Сыр Бри, Dolce Granto Сыр Пармезан, Ашан Сыр Монт Блю с Голубой Плесенью, ВкусВилл Сыр Чеддер, Красная Икра Красная Икра, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Лента Багет Французский, Кольраби, Mondoro Asti, Лангустины, Riunite Ламбруско, Агуша Творог Засыпай-Ка Клубника-Банан-Мелисса, Сыр Российский. 小食/其他: Соус Тар Тар, Био Баланс Творог Мягкий Злаки и Сушеные Ягоды, Клементины, Riunite Ламбруско, Клементины, Лента Авокадо, Красный Октябрь Сливочная Помадка, Карусель Конфета Первое Слово Съела, Аморе Кета Холодного Копчения, Finn Crisp Хлебцы Ржаные, Территория Вкусофф Запеканка Творожная. 更多的......
|
一星期增加0.7 公斤
|