注册  |  登录

Black Kote的日记, 2018年12月31日

как только плохо сплю то вся жидкость сливается а потом обратно набирается. странно
53.3 公斤 最近减少: 5.7 公斤.    还有: 0 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2018年12月31日:
1372 千卡 脂肪: 47.28克 | 蛋白质: 52.49克 | 碳水物: 185.57克.   早餐: Конфеты Вафельные, Сыр Плавленый Харьковский Колбасный, Пшеничный Хлеб, Сыр Гауда, Хлебцы Удальцы Пшеничные Овсяно-Ячменные, Кофе с Молоком и Сахаром, Чай с Лимоном и Сахаром, Полтавочка Сгущенка, Своя Линия Овсянка. 午餐: Roshen Сливки Ленивки, Яблоко, Тефтели Куриные, Хлебцы Удальцы Пшеничные Овсяно-Ячменные, Сыр Гауда, Чай с Лимоном и Сахаром, Ичня Сгущенка, Терра Перловая Каша. 晚餐: Roshen Конфета Candy Nut, Грудка Индейки с Кожей, Капуста Белокочанная, Кофе с Сахаром, Оливье без Заправки. 更多的......
一个星期减少1.1 公斤



     
 

提交评论


您必须登陆后才能评论,请点击这里登录。
 


Black Kote的体重历史


获取应用
    
© 2024 FatSecret。保留所有权利。