在2018年12月31日体重纪录（没有日志纪录）
|
52.9 公斤
最近减少: 14.1 公斤.
还有: 2.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1992 千卡
|
脂肪: 68.25克 | 蛋白质: 128.15克 | 碳水物: 216.24克.
早餐: Ванюшкины Сладости Рукавички для Сестрички, Bon&Bon Сырная Булочка, Говядина Отварная, Батон, Жареное Яйцо, Рафинад, Здравник Цикорий Растворимый. 午餐: Бешбармак. 晚餐: Тёма Биотворог с Грушей, Био Баланс Творог Мягкий Семена Льна и Злаки, Жареная или Запеченная Курица. 小食/其他: Щедрые Хлебцы Бородинские, Яблоко, Банан. 更多的......
|
一星期增加0.5 公斤
|