在2018年12月30日体重纪录(没有日志纪录)
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72.3 公斤
最近减少: 7.7 公斤.
还有: 5.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1170 千卡
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脂肪: 52.56克 | 蛋白质: 42.07克 | 碳水物: 133.30克.
早餐: Сливочные или Сахарные Печенья, Каша Пшенная на Молоке. 午餐: Dove Молочный Шоколад, Картофель Фри, Макдоналдс Двойной Чизбургер. 更多的......
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一个星期减少0.3 公斤
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