在2018年12月30日体重纪录(没有日志纪录)
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113.8 公斤
最近减少: 3.6 公斤.
还有: 6.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1420 千卡
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脂肪: 37.74克 | 蛋白质: 92.87克 | 碳水物: 122.21克.
早餐: Nescafé Tradicional, Ovo Mexido, Bauducco Levíssimo Cracker (2). 午餐: Pão Francês, Contra-filé Grelhado, Espaguete sem Carne com Molho de Tomate, Cerveja. 更多的......
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一个星期减少1.4 公斤
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