Кд 1 день.
|
63.9 公斤
最近减少: 1.1 公斤.
还有: 8.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1594 千卡
|
脂肪: 74.16克 | 蛋白质: 48.06克 | 碳水物: 180.38克.
早餐: Азбука Вкуса Торт Ванильный Божанси. 午餐: Капуста Тушеная, Азбука Вкуса Торт Ванильный Божанси, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Viola Сыр Плавленый, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original. 小食/其他: Спагетти с Томатным Соусом и Фрикадельками, Бутерброд с Колбасой. 更多的......
|
一星期增加3.2 公斤
|