在2018年12月30日体重纪录（没有日志纪录）
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92.7 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 11.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1670 千卡
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脂肪: 85.24克 | 蛋白质: 177.87克 | 碳水物: 50.22克.
早餐: Bife de Carne de Vaca, Brócolos Cozidos (de Bróculos Frescos), Pescada Cozida. 午餐: Bacalhau Cozido, Brócolos Cozidos (de Bróculos Frescos), Bife de Carne de Vaca. 晚餐: Ovo Cozido, Bacalhau Cozido, Continente Salsichas tipo Frankfurt. 更多的......
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一星期增加2.8 公斤
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