在2018年12月30日体重纪录(没有日志纪录)
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56.7 公斤
最近减少: 0.8 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1448 千卡
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脂肪: 46.47克 | 蛋白质: 39.75克 | 碳水物: 173.17克.
早餐: Овсяная Каша на Воде. 午餐: Домино Торт Танита. 晚餐: Деревенский Молочный Завод Сметана 10%, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Салат Айсберг, Форель Слабосоленая, Картофель Отварной. 小食/其他: Бутерброд с Маслом, Домино Торт Танита. 更多的......
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一个星期减少2.8 公斤
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