在2018年12月29日体重纪录（没有日志纪录）
|
67.1 公斤
最近减少: 0.9 公斤.
还有: 9.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
973 千卡
|
脂肪: 42.89克 | 蛋白质: 51.52克 | 碳水物: 93.28克.
早餐: Hellmann's Maionese, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Ovo, Visconti Pão de Forma Integral, Italac Leite Semidesnatado, Café com Açúcar. 午餐: Rondelli 4 Queijos, Quero Extrato de Tomate. 小食/其他: Ovo, Visconti Pão de Forma Integral, Italac Leite Semidesnatado. 更多的......
|
一星期增加0.4 公斤
|