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2018年12月29日
Lucelia.fm的日记, 2018年12月29日
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在2018年12月29日体重纪录(没有日志纪录)
86.8 公斤
最近减少:
7.3 公斤
.
还有:
21.8 公斤
.
饮食准则: 合理的.
查看饮食日历
, 2018年12月29日:
363 千卡
脂肪: 10.40克 | 蛋白质: 5.57克 | 碳水物: 62.98克.
早餐:
Bolo Branco (sem Cobertura Glacé), Mabel Cream Cracker, Café com Açúcar.
更多的......
一个星期减少1.8 公斤
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