在2018年12月29日体重纪录（没有日志纪录）
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64.8 公斤
最近减少: 5.2 公斤.
还有: 9.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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768 千卡
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脂肪: 19.69克 | 蛋白质: 82.97克 | 碳水物: 63.63克.
早餐: DIA Quesitos Light, SPAR Tortitas de Arroz, DIA Leche Desnatada. 午餐: Ensalada canónigo, Tortilla de espinacas. 晚餐: Pechuga de Pollo a la Plancha, Verdifresh Canónigos, Gambas, Calabacín. 小食/其他: DIA Leche Desnatada, Galletas de Mantequilla, DIA Queso Fresco, Manzana Golden. 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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