在2018年12月29日体重纪录（没有日志纪录）
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99 公斤
最近减少: 13 公斤.
还有: 36 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1943 千卡
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脂肪: 106.77克 | 蛋白质: 78.46克 | 碳水物: 158.52克.
早餐: My Muesli Schlanker Leben Phase 3, Kaufland Fettarme Milch 1.5%. 午餐: My Muesli Golden Granola, Kaufland Fettarme Milch 1.5%. 晚餐: Dönerteller. 小食/其他: ültje Erdnüsse Geröstet & Gesalzen, Lebkuchen. 更多的......
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一个星期减少0.8 公斤
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